Start to Run 2016


Joggen voor beginners in Deurne

Ook dit jaar start op maandag 1 februari 2016 te 18.30u de loopcursus “joggen voor beginners” (start to run).

Start To Run

Het district Deurne en Antwerp Athletics zullen ook deze keer klaar staan om zoveel mogelijk beginnende joggers aan hun 5 kilometerdiploma te helpen.

4 Trainers helpen u om deze prestatie mogelijk te maken.

Deze 16 weken durende loopcursus gaat door op de atletiekpiste in het sportpark Ruggeveld op de Ruggeveldlaan te 2100 Deurne, 100m voor de schaatsbaan.

Het inschrijvingsgeld voor deze loopcursus is 20 euro (inbegrepen zijn: loopschema, begeleiding, verzekering, diploma en t-shirt voor al diegenen die de 5 kilometer uitlopen).

Start To Run

Het ziekenfonds betaalt een gedeelte terug bij het behalen van het diploma (info bij uw ziekenfonds).

Er zijn 3 trainingen per week voorzien:

  • maandag 18.30u
  • donderdag 19.30u (19.00u vanaf overschakeling naar zomeruur)
  • zaterdag 9.30u

Ook tijdens krokus- en paasvakantie is er training. Op feestdagen (paasmaandag) is er training om 9.30u.

 

Start To Run

Planning voor 16 weken

  • Week 1 tot week 4 gezamelijke loopsessies
  • Week 5 tot week 16 verdeling in groepen voor verschillende niveau’s loopsessies
  • Uitreiking van STR diploma’s en t-shirts met gezamelijke drink op donderdag 19 mei 2016
  • Zaterdag 21 mei 2016 Rivierenhofloop 5Km

Je komt trainen zoveel je wilt.

In 2014 behaalden 76 start to run deelnemers de 5 km eindmeet.

De finale is voorzien op de Rivierenhofloop te Deurne op 21 mei 2016.

Sportieve groeten van het Start To Run team!

Inschrijven

Inschrijvingen zijn afgesloten.

Fotogalerij

Foto’s van na de diploma- en shirt uitrijking vlak voor de Rivierenhofloop 2016.

Proficiat aan alle deelnemers van de Start to Run!

 

 

Meer info?

Antwerp Athletics
Peter Fischer
tel. 0476 21 94 83
peter.fischer@telenet.be